Svenska vandringsleder

Gillar man att vara ute i naturen och känna skogens och markens närvaro finns det nog ingenting som är bättre än att vandra. Från norr till söder finns otaliga vandringsleder och därför tänkte vi här titta närmare på några av dessa.

Kungsleden

Kungsleden är kanske den mest kända vandringsleden i hela Sverige. Kungsleden mäter hela 425 km och om man går hela sträckan från Hemavan till Abisko så kommer man att passera en rad vackra och intressanta platser, som till exempel Stora Sjöfallet och Kebnekaisemassivet. För den som inte vill tälta eller campa under bar himmel finns det stugor längs med hela leden.

Västra Vätterleden

Gillar man att vandra i härliga skogar och även få en glimt av Sveriges största sjö ibland kanske Västra Vätterleden kan vara någonting. Västra Vätterleden sträcker sig från Mullsjö till Stenkällegården och mäter totalt 195 km. På vägen passerar man bland annat Hjo samt en hel del bra fiskesjöar.

Skåneleden

Går man i södra delarna av landet och vill ut och vandra finns ett brett utbud av leder att tillgå i vårt allra sydligaste landskap. De över 1 000 km leder som finns i Skåne går under namnet Skåneleden , bland annat med en led som går kust till kust från Ängelholm i nordvästra Skåne till Sölvesborg i västra Blekinge.

Vandring med hund

För alla friluftsmänniskor med hund tänkte vi skriva lite kort om hur det är att vara ute och vandra tillsammans med den. 

Woman hiking in mountains with akita dog

Det första många funderar på är hur det går till med boende, men det är faktiskt inga problem att hitta övernattning för vandrare som har med sig husdjur. Alla Svenska Turistföreningens fjällstationer till exempel har rum där man kan övernatta tillsammans med hunden, det är dock bra att veta att dessa hundrum är rätt så populära så det är rekommenderat att man bokar ett av dem i god tid. Man kan även övernatta med hunden i fjällstugorna, men dessa går dock inte att förboka, men det brukar alltid ordna sig.

Så länge man väljer ett område utan för många branta backar och med jämna mellanrum mellan vattendrag går det nästan lika bra överallt att ta med sig hunden. Anledningen till att man bör undvika för mycket branta backar är för att de kan vara jobbiga för hundens klor. Ett tips är att använda hundskor, de kan hittas på djurbutiker som Häromi.

Bästa tiden på året att ta med sig hunden ut på vandring är mest troligt är mellan slutet på augusti och september, detta beror på två faktorer: först är det inte lika mycket folk på lederna och det är då lättare att hitta boende, sedan får hundar gå lösa efter den 20:e augusti om man kan visa på att man har tillräcklig kontroll över hunden att den kommer när man ropar på den.

Det är viktigt att man ser till att ha med sig tillräckligt med hundfoder för resan, man kan även överväga att byta till högenergifoder för att hunden ska bättre klara av att vandra en hel dag. Byte av foder för hundar måste dock ske gradvis för att deras mage ska kunna ställa om sig, så man kan börja förbereda hunden ett tag innan vandringen och se till att man håller den lite mer aktiv under veckan innan man far iväg.

Turridning på fjället

Det är så hälsosamt och stärkande i fjällen och vad kan väl vara mer inspirerande än en ridtur för att verkligen uppskatta fjällvärldens vidder och natur?

39398-häst-berg

Här hittar du en översikt av vilka erbjudanden med ridturer som finns i svenska fjällen. Som du ser finns det många erbjudanden om ridturer i fjällen och några av dom finner du hos Fjällhästen till exempel. Deras islandshästar tar dig med på hissnande äventyr i fjällbjörkskogar och kråkbärsris längs renstigar och över porlande jokkar i Vindelfjällen. Uppe på fjällhedarna kan du avnjuta blomsterprakten under juli månad. Fjällhästen erbjuder hel- och halvdagsturer med inkluderad picknick och möjlighet att pröva både tölt och galopp.

Något riktigt frestande är at ta en weekendtur på hösten i september och oktober genom fantastiska höstfärgade landskap och sedan övernatta på vandrarhem. Utöver 2-dagarsturer har Fjällhästen en oemotståndlig veckotur på sex dagar som kallas ”Expedition Vindelfjällen”, en tur på cirka tolv mil och övernattningar i fjällstugor och kåtor. Framför öppna eldar tillreds mat av vad fjällvärlden kan erbjuda, ren, älg och fisk. Du erbjuds till och med vigselförrättning på fjället. Även hos Idre Fjäll erbjuds man ett digert program med många utbud.

Kanske vill du ta med egen häst upp på fjället? När man kommer upp på kalfjället finns inte mycket bete för hästar så tänk på att ta med lite extra grovfoder. För att räkna ut hur mycket som krävs för en fjälltur kan man använda sig av dessa räkneexemplen.

För flerdagsturer rekommenderas du dessutom att inte ta med mer packning än ungefär sex kilo, det är ju trots allt hästen som ska bära allt.

Klädsel för vildmarksäventyr

En bra riktlinje i klädsel om man gillar vildmarksliv är kläder som är bekväma och framförallt andas. Kläder i bomullsmaterial suger lätt åt sig fukt vilket gör att man lätt blir kall, därför är det bra att använda kläder i syntetmaterial som torkar snabbt. Ett tips om man ska klä sig för en dag ute är att tänka lager på lager principen. Då kan man lätt ta av ett plagg om det blir för varm eller att ta på ett då kylan kommer.

Just material och kvalité spelar stor roll om du är en person som vistas mycket i naturen. Här lönar det sig att köpa lite dyrare kläder för att verkligen få njuta av naturen och inte gå runt och frysa eller vara blöt. Idag finns det många bra märken på vildmarkskläder så som Fjällräven och Haglöfs, jag har hittat en sida som har många bra kläder för ett aktivt vildmarksliv, du hittar den här. Det är viktigt att man är rätt klädd då man ger sig ut på vildmarksäventyr. Det är bara du som kommer att tacka dig själv för att du valt rätt plagg för tillfället.

Kroppen

Fjällräven

Det som är viktigt att ha på sig om man är ute i naturen är ett par bra byxor som är vindtäta och vattenavvisande. Byxorna ska vara rymliga för att rymma underställ om det behövs. Tänk också på att satsa på ett par byxor som andas, annars blir det lätt varmt och fuktigt. Välj ett par kalsonger som inte är i bomull, för att undvika att de blir allt för blöta, även bra att de är i syntetmaterial för att torka snabbt. Ta gärna med ett par extra långkalsonger att ta på om det blir kallt.

På överkroppen är det samma princip med lager på lager. Välj en undertröja i ull eller syntet för att inte suga åt sig fukt. Väljer du ull är det bra att kolla innan så den inte kliar då du blir varm. På det är det bra med ett mellanlager, antingen i fleece eller softshell. Överst är det bra med en skaljacka som är vind och vattentät, välj gärna en med huva så du kan dra på om det blåser mycket.

Fötter

Ha gärna sockar i ull material för att hålla fötterna varma och ha med dig flera ombyten av sockar i ryggsäcken så du lätt kan byta. Du undviker då skavsår och kalla fötter. Ett par bra kängor är a och o i vandring. Satsa på ett par som är lätta men tåliga. Kängorna får gärna vara med grov sula för bra fäste och med vattenavvisande material så som skinn. Ha gärna med dig skavsårsplåster i ryggsäcken för säkerhets skull.

Huvud

Se till att ha någon värmande mössa som du kan ta på om det börjar bi kallt. Det är viktigt att hålla huvudet varmt då kyla kan göra att hjärnverksamheten försämras. Man kan ta sämre beslut om man fryser om huvudet. Ungefär vid minus 10 så blir värmeförlusten hela 50 procent som går via huvudet. Med en värmande mössa så kan hela kroppen få nytta av den.

Händer

Göm inte att ta med dig något värmande till dina händer. Idag finns bra handskar i softshell som fungerar bra att använda vid vandring. Ta gärna med ett par värmande tjocka handskar eller vantar att ta på om du börjar frysa.

Upplev Älvsbyn

Älvsbyn ligger i Norrbotten och är en centralort i Älvsbyns kommun. Älvsbyn brukar ofta bli kallad för ”Norrbottens pärla” och ligger vackert beläget vid Pite älv. En liten anekdot om Älvsbyn är att filmen ”Jägarna” från 1996 spelades in där. Älvsbyn har många gånger varit den kallaste platsen i Sverige vintertid och den varmaste sommartid, förklaringen till det sägs vara att Älvsbyn ligger i en gryt-formad dal.

Älvsbyns kyrka

Två stora företag som är belägna i Älvsbyn är Polarbröd och Älvsbyhus. En bit utanför Älvsbyn, vid Vidsel, ligger RFN, Robotförsöksplats Norrland. Intill Älvsbyn finns också Storforsen, en sevärdhet som lockar många turister varje år. Det är nämligen Norra Europas största obundna vattenfall. Utaför Älvsbyn hittar du även vintertid Kanisbacken där du kan åka utförsåkning, längdskidor och skärmflygning. På sommaren är detta en stor samlingsplats för ”Downhill” cykling.